金牛座怎样跟失眠说再见

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  金牛座:睡前的思考时间

金牛座

  金牛座超爱钻牛角尖,生活中突然出现的一个问题,他们往往会使劲的往这个问题里面钻。有一种不想清楚不罢休的气势,实际上只不过是自找烦恼而已。解决金牛座失眠的最好办法,就是给自己规定一段睡前的思考时间,超过这个时间必须放下事情,安心准备睡觉。每一个辗转反侧的夜晚都会以意想不到的方式伤害到我们,放下也是一种解决方式。

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