天秤座
瘦身的同时应注意平衡膳食以取得更好的功效，此时可以食用木瓜以防止该瘦的地方瘦了，不该瘦了的部位也瘦了，如若不是这样即便是瘦了也是不会美的。还要记得对皮肤保养，瘦下来的皮肤缺失了比之前更多的能量，只有靠内调外养才能让整个人保持原有的红润与光泽。
天蝎座
“女人要对自己狠一点”这句话是没错的，如若对自己太好也只是不断的放纵，而且多则无益。还有一句类似的就是“吃得苦中苦，方为人上人”，只有历尽艰辛还能深切的体会到收获的幸福，这个道理运用在瘦身上也是一样的，亲爱的动起来吧，让曾经那些错过你的人后悔去吧。
射手座
之前提到要从家里逃出来，可是逃出去之后又能够去哪里？又可以做什么呢？不如去游玩一下吧？跨过高山大河，踏过森林海洋，在草原上狂奔，于天空中飘荡，将身心全部交给大自然。
摩羯座
订立瘦身目标与制定瘦身计划，全程以目标为中心依照计划执行，经过一段时日定会收到卓有成效的结果。
水瓶座
将新技术运用于瘦身之所用是现在瘦身最棒的地方，功效性的器械加之日常性运动可以创造出事半功倍的效果，这也是现代科技给为我们带来的福音。
双鱼座
找个男朋友或者女朋友谈个恋爱吧，据说接吻可以大量消耗热量，即便不是这样，为了让对方看到最好的自己也会对瘦身这件事情更加上心的，假若身旁有个人相伴，并且可以为你加油、为你打气也总是好的。
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