属鼠：给参照物
属鼠的人喜欢想自己的榜样学习，所以说对于他们来说最有效的减肥方法就是先树立一个榜样，给一个参照物。即属鼠的人寻找一个身材很好并且自己很喜欢很羡慕的人为榜样，为参照物，每天看着这个身材完美的人，属鼠的人就会有动力，就会坚定自己减肥的决心，该克制的克制，该完成的完成等等，努力让自己变成跟这个人一样。
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