职场潜规则对很多人来说都是一件十分可怕的事情。面对自己很喜欢的并且有提升空间的工作，本以为能一直做得很好，能有工作前景，但是却遇到潜规则。很想继续做好这份工作，所以你很苦恼到底要怎么摆脱这种情况。那就来做一道职业测试吧！测试完你就知道要怎么做了。
A、不穿奇特暴露的着装
对于穿着，在职场上就要有职场样子，不要什么衣服都敢穿，在职场上衣着暴露无疑就是一种暗示和诱惑。对于着装性感或是暴露的的下属最开始都会有一些试探行为，如果这个时候你没有注意或是没能坚守自己的底线的时候，那么就给了对方可乘之机。所以平时在职场中衣着行为更要得体得当。尤其是一些年轻人，不要盲目过于性感的时尚，私下时间想怎么穿就怎么穿，职场上就要谨慎一些。
B、找固定男友或是结婚
在受职场潜规则的女性中大部分都是未婚女性，这类女性往往受了委屈为了名誉也不敢说出来，只会让潜规则者得寸进尺。而且未婚或是没有固定男友的女性好像更有吸引力，所以年龄不小的职场女性如果不能结婚，至少也有个固定男友，不要三天两头的换男朋友，这样只会更让人误解成风流，绝对成为潜规则的首选。没有家庭职场女性无法找理由不出去接待客户，甚至可能比结婚的人多加班出差机会，如何衡量自己选。
C、提高修养，不想动歪脑盘往上爬
这是一个最重要的关键点，将一切苗头抑杀在开始阶段，不要让欲望迷失了双眼，成就事业虽然不容易，但是用身体来换值不值当将来你就会知道了，如果自己苦心设计的圈套，还要装做半推半就的防御那就另当别论，但是切记不要抱有侥幸心理，因为大多数都是提上裤子赖帐，初人当成游戏一场的时候，你就后悔来不及了。所以想要得到的东西还是靠自己打拼得来的才心安理得。
D、直接了当的拒绝，直面对抗
对于潜规则的暗和挑逗之语要立即拒绝，而且是直接的语言警告，如果身体上有接触的时候，也要极力的奋力反抗保护自己，表情语言一定要坚决，要给对方威慑力，如果实在过分要向上级或是有关部门申诉报案，决对不要软弱示弱，也不要软性对搞或是不言语，你的容忍只会让自己更受伤害。用一切可用行动表明自己决不可以侵犯，宁可不要工作也不绝对不可以让对方得寸进尺，要有鱼死网破的气势。
E、提高工作业务能力
工作能力通常代表一个人在职场的地位，能力强身边佩服的人多，也不会有人敢轻视你，如果工作能力不强，得不到同事的尊重的时候，对于职场经验丰富且又有权势的人来说，这便成了潜规则你的软肋，如果你在办公室总是业务不达标，能力又拖后，对于想潜规则你的人绝对是大好机会。所以想避免潜规则，最根本最好的方法就是不断的提高工作业务能力，不说能领人先，但求不拖尾。
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