什么活动能让你更好地解压与情绪控制

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  人生难免有的时候会遇到让自己无比烦心的事情,有的时候压力太大了,自己的不良情绪还会影响到别人,所以说学会控制压力和自己情绪是一件很重要的事情,那么什么活动能让你更好地释放压力与情绪控制呢?测试一下你就知道答案了,下面就让我们一起来做个心理压力测试吧!

综合测试

1、你会因为烦躁而乱发脾气?
  1. 不是
  2. 看情况

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