每个人对情感的认知都是不同的，有些人对于外界事物的感触十分敏感，稍微有点风吹草动就能影响TA的心情，而有些人却十分迟钝，无法察觉别人的感受，也常常纠结在自己的情感之中，对于这样的敏感程度，我们称为情感边界。
那么，你处于怎样的情感边界呢？现在就就来做些情商测试测一测吧！
A、较宽的情感边界
通常，有着较宽的情感边界的人会比较迟钝、刚硬、固执以及厚脸皮。主要表现在以下几个方面：
1、撇开情感上的不安而只是简单地“处理状况”，保持冷静的行为和态度；
2、压抑或拒绝强烈的情感，他们更容易感受到一种持续的倦怠、空虚或者分离感；
3、拥有较宽的情感边界的人更难感受到自身情感的流失；
4、尽管他们会表现出临危不乱的样子，但身体指标（如心率、血压、血流速度、手掌温度、肌肉紧张程度等）仍然会出卖他们真实的紧张状态。
总而言之，宽边界的人很难受到环境左右并且对于自身的感觉也较为迟钝，然而他们产生的反应并不亚于那些边界较窄的人。
B、中等的情感边界
这表示着你可能同时拥有较宽或较窄两种情感边界的一些特质。主要表现在以下几个方面：
1、撇开情感上的不安而只是简单地“处理状况”，保持冷静的行为和态度；
2、压抑或拒绝强烈的情感，他们更容易感受到一种持续的倦怠、空虚或者分离感；
3、拥有较宽的情感边界的人更难感受到自身情感的流失；
4、尽管他们会表现出临危不乱的样子，但身体指标（如心率、血压、血流速度、手掌温度、肌肉紧张程度等）仍然会出卖他们真实的紧张状态。
总而言之，中边界的人不太容易受到环境的影响，他们能控制自己对外界的反应，不至于轻易受到别人的影响。
C、较窄的情感边界
通常，有着较窄的情感边界的人会在许多方面表现出高度的敏感性。主要表现在以下几个方面：
1、对于明亮的灯光，响亮的声音，特别的香味，口味或纹理等感官刺激表现出更强烈的反应；
2、能够更强烈地体验到正在他人身上发生的身体上的或情感上的痛苦；
3、由于感觉或情感投入的过载而感到压力；
4、表现得更加过敏，并且他们的免疫系统更加活跃；
5、更容易受到外界环境或者童年事件的影响。
总而言之，窄边界的人就好像有着一根天线，他们的身体和大脑随时都在注意着周围环境发生的一切并且会将这些事件内化。
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