蜂蜜要怎么食用最好 21种方法让你选

第一星座网 作者: 匿名

饮食文化

  13、绿茶配蜂蜜的吃法用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡,待温时代茶频频饮服。每年都连服10天,咽炎不会再复发。

  14、蜜姜感冒饮
  配方:蜂蜜、姜汁各适量。用法:将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。主治:普通感冒。

  15、柠檬蜜茶
  配方:蜂蜜100克,柠檬1个。用法:将柠檬榨汁,溶解在800毫升沸水中,与100克蜂蜜混合,作为1天的用量。
  主治:流行性感冒或普通型感冒。

  16、鲜蜜红茶
  配方:蜂蜜60克,红茶若干。用法:蜂蜜60克冲浓红茶饮用。
  主治:流行性感冒或普通型感冒。

  17、蒜蜜饮
  配方:蜂蜜、大蒜各适量。用法:将大蒜剥皮、洗净、磨碎,加等量蜂蜜混匀;日服2次,每次1匙蒜蜜,用温开水冲服。
  主治:流行性感冒。

  18、白菊蜜胶茶配方
  蜂蜜、蜂胶水溶液各适量,杭白菊1克。用法:沸水1杯冲泡杭白菊,待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。主治:主治感冒。

  19、蜜奶感冒茶配方
  蜂蜜15克,牛奶1杯。用法:将鲜牛奶煮沸,待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之,日服2次。主治:感冒。

  20、钩藤蜜茶
  配方:蜂蜜、钩藤各15克,绿茶1克。用法:钩藤加水500毫升,煮沸3分钟,去渣,加入蜂蜜与绿茶;日服1剂,分3次温服。主治:流行性感冒。

  21、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。

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